首页 > 深圳餐饮/娱乐/丽人 > 深圳户外 > 瑜伽可帮助身体排毒

瑜伽可帮助身体排毒

面议元2023-03-19 08:20:33

服务范围：
深圳布吉布吉关
联系人：
吴老师
其他联系：
微信在线
免费留言

吴老师

注册时间：2020-04-07

————认证资质————

个人未认证
企业未认证
微信未认证
手机已认证

———

该用户其他信息

———

线上沟通

与商家沟通核实商家资质

线下服务

核实商家身份所有交流确保留有证据

服务售后

有保障期的服务请与商家确定保障实效

详情

分享举报

类别

休闲娱乐户外运动

详细地址

关_罗岗路口京南华庭A栋1802弥塔瑜珈学院（地铁站B出口百

瑜伽可帮助身体排毒

瑜伽两式让身体排毒更轻松，现在很多人排毒不畅，甚是苦恼。下面推荐瑜伽两式让身体排毒更轻松，快速帮助排毒，轻松助瘦身。瑜伽两式让身体排毒更轻松　　一、脊柱扭转式　　做法：　　1.坐位，弯曲右膝，右脚放于左腿的外侧，再弯曲左腿，左脚跟贴臀部放。　　2.右手掌抵在臀部的正后方，左手肘抵在右膝的外侧，掌心朝向右侧，指尖朝上。　　3.吸气，伸展脊柱；呼气，自尾椎开始整条脊柱向右后方扭转。保持均匀的呼吸。　　4.还原时吸气，转回脊柱，上身回正；呼气，手臂放松，双腿伸直。反侧同理。　　功效：　　可彻底清理体内垃圾、杂质，清静整个身心。　　瑜伽两式让身体排毒更轻松　　二、展臂后屈（半月）式　　做法：　　1.站立，双腿两脚并拢。　　2.吸气，双臂带动全身向上延展；呼气，自腰部向后向下弯曲。　　3.保持均匀呼吸。还原时吸气，回正身体；呼气，手臂放落，站立放松。　　功效：　　灵活、柔软脊柱，伸展全身，包括所有脏器。挤压按摩肾脏，强效排毒。

展开更多

酷易搜提醒您：

1）为了您的资金安全，请选择见面交易，任何要求预付定金、汇款等方式均存在风险，谨防上当受骗！
2）确认收货前请仔细核验产品质量，避免出现以次充好的情况。
3）该信息由酷易搜网用户自行发布，其真实性及合法性由发布人负责，酷易搜网仅引用以供用户参考，详情请阅读酷易搜网免责条款。查看详情>

免费留言

精选信息推荐

开荒保洁写字楼科技有限公司

瑜伽可帮助身体排毒

该用户其他信息

详情

瑜伽可帮助身体排毒

你可能还喜欢

相关分类

深圳热门公司

本地热点资讯